口腔健康是我们日常生活中需要重视的一个方面，有不少牙友反应牙齿上面会出现黑色的污垢，有的牙齿内侧一排都黑了，这些问题不仅会影响外表美观度，还会对口腔健康造成一定的影响，那么今天小编就来给大家讲讲，为什么牙齿内侧一排都黑了的原因以及去除牙齿黑色污垢的小妙招！
一、牙齿内侧一排都黑了是为什么
牙齿内侧一排都黑了的情况，有可能是因为牙齿存在外源性着色的现象，饮食中存在大量色素以及一些不良的口腔习惯会导致牙齿表面存在褐色的着色，尤其是含有强烈色素的食物和饮料，如咖啡、红酒、茶叶等，会沉积在牙齿表面，从而导致牙齿变黑，如果平时口腔卫生不好，这些染色物质就更容易在牙齿上积累，形成黑色污垢。
再有一种是牙菌斑经过时间长久的沉积和钙化形成的硬质物质，这也就是我们平时所说的牙结石，它可以黏附在牙齿表面或牙周袋内，让细菌进一步繁殖，而且牙结石多发生在牙齿内侧，所以如果是牙齿内侧一排都黑了的现象也可能是因为牙结石的积累，如果不及时进行治疗的话，就会导致龋齿的出现。
当龋齿在口腔中产生时，会进一步腐蚀牙齿的内部组织，如果不及时看诊的话，牙齿会的着色会越发的深沉，并且可能还会引发一系列口腔炎症，包括因为牙结石的大量堆积，会引起牙齿的连锁反应，还会产生慢性牙髓炎，除了牙齿变黑之外，还可能会引起牙齿疼痛等症状。
患有氟斑牙的患者，牙齿也会呈现出黑褐色的形态，这是因为牙釉质在发育的过程中受到了损伤，会导致牙齿变色的同时，牙釉质也存在缺损的可能性，氟斑牙患者的牙釉质呈多孔状，时比较容易吸附外来色素的，所以牙齿容易变黑。
二、如果牙齿有黑色的污垢怎么才能去除掉
关于去除牙齿黑色污垢的情况，需要针对不同的症状采用不同的治疗方式，像患者应该定期去正规的口腔医疗机构进行洗牙，这是清除牙结石比较有效的方法之一，通过定期洗牙，能够去除牙齿表面和牙床上的污垢和菌斑，有效预防黑色污垢的形成，并保持口腔的健康。
另外，可以选择做牙齿美白来解决牙齿变黑的问题，当然做牙齿美白的前提是，黑色污垢是由于外源性染色所导致的，如果是其他口腔问题导致的牙齿变色，利用牙齿美白来解决的话，变化不会特别明显，作用也不是特别大。
如果是表层牙齿变色，是可以通过瓷贴面来改善牙齿颜色的，通过将薄层瓷修复体固定于患牙侧，遮盖变色，不仅能够改善牙齿变色的问题，同时对牙龈牙髓的刺激也比较小，一般也不会引起口腔炎症，生物相容性是比较好的。要是牙齿变色是因为龋齿所导致的，就应该去正规的口腔医疗机构治疗，避免病情加重，根据口腔检查结果判断是做根管治疗还是采用其他的方法。
除了上述治疗方法外，大家还要做好口腔清洁，要定期刷牙，每天至少要刷两次，并且使用牙线、漱口水等工具，可以有效去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，预防龋齿和口腔疾病。另外还要改善不良的生活习惯，减少色素沉积比较重的食物摄入，这样会有利于保护口腔健康。
总的来说，牙齿内侧一排都黑了可能是多种原因造成的，根据不同的原因，治疗方法也有所不同。同时，日常生活中也要做好口腔清洁，让牙齿时刻保持在健康状态。
